Nacházíte se zde: Úvod > Institut aplikovaných zdravotně sociálních věd – pracoviště praxe > Centrum prevence civilizačních chorob
Centrum prevence civilizačních chorob nabízí výživové a pohybové poradenství, měření biochemických parametrů a vzdělávací aktivity pro širokou veřejnost.


Denně děláme jednu ze dvou věcí – buď

upevňujeme své zdraví, nebo podporujeme

nemoc.“

Adelle Davisová


Aktuální informace 

Základní informace o centru

Cílem fungování centra je realizace intervencí preventivního charakteru na úrovni primární, sekundární i terciální. Pracovníci centra poskytují preventivní intervenci krátkodobého nebo dlouhodobého charakteru dle přání a potřeby klienta, působí ve zdravotní edukaci i ve výchově ke zdraví.

Centrum je organizačně složeno ze tří celků, které se budou prolínat.

  1. Poradna pro zdravotní edukaci

  2. Výživové poradenství

  3. Pohybové poradenství

Centrum zajišťuje:

  • Osvětovou činnost
  • Individuální i skupinové poradenství
  • Praxe studentů

 

 NABÍZENÉ SLUŽBY:


Obecné poradenství

  • Měření krevního tlaku, BMI, obvodu pasu a boků
  • Poradenství v oblasti zdravého životního stylu
  • Přednášková činnost pro širokou veřejnost zaměřená na aktuální problematiku
  • Pořádání veřejných akcí se zaměřením na zdravý životní styl



Specifické poradenství


Výživové poradenství

  • Měření složení těla pomocí přístroje Bodystat 1500 (stanovení celkového tuku v těle, aktivní tělesné hmoty, obsahu vody v těle, bazálního metabolismu)
  • Výživové poradenství pro všechny věkové skupiny
  • Sestavení individuálního stravovacího plánu



Pohybové poradenství

  • Komplexní individuální pohybové poradenství
  • Kompenzační a posilovací prograny
  • Soukromé trenérské lekce



Zdravotní poradenství

NÁPLŇ ZDRAVOTNÍHO PORADENSTVÍ

  • Změření antropometrických ukazatelů – tělesná výška a váha, stanovení BMI, celkového tělesného tuku přístrojem OMRON, podkožní tuk kaliperem
  • Změření fyziologických funkcí – krevní tlak, pulz
  • Změření biochemických hodnot – krevní cukr, celkový cholesterol, triglyceridy, laktát – vše z periferní krve – z kapky krve z prstu
  • Měření složení těla pomocí přístroje Bodystat 1500 (stanovení celkového tuku v těle, aktivní tělesné hmoty, obsahu vody v těle, bazálního metabolismu)
  • Hubnutí za pomoci metodiky STOB – s využitím kognitivně behaviorální terapie –individuální i organizované kurzy
  • Smyslová aktivizace seniorů s demencí podle konceptu Lere Wehner – individuálně i skupinově


CÍL NAŠEHO PORADENSTVÍ 

  • Vyhodnocení změřených hodnot ve vztahu k individuálním odlišnostem, odhad kardiovaskulárního rizika a rizika diabetu II. typu
  • Smyslem našeho poradenství je posílení motivace v podpoře zdravého životního stylu rizikových osob i u osob léčících pro civilizační choroby

 

Další nabízené služby


  • Individuální i skupinové kurzy hubnutí (STOB metodika s využitím kognitivně behaviorální terapie)
  • Smyslová aktivizace seniorů s demencí podle konceptu Lere Wehner

 

 

Ceník nabízených služeb


Nabízené služby

Kč včetně DPH

Měření celkového cholesterolu, glykémie, krevního tlaku, BMI - komplet

50

Osobní anamnéza a základní anamnéza pomocí přístroje Bodystat

100

Osobní anamnéza a základní anamnéza pomocí přístroje Bodystat s programem Wellness

200

Sestavení individuálního stravovacího plánu včetně jedné následné konzultace

800

Konzultace s výživovým poradcem - 1 hodina

200

Dlouhodobé výživové poradenství - (3 měsíce),OA, 3* měření Bodystat, konzultace,

1 500

Asistovaný nákup 1 hodina

 

200

Konzultace s osobním trenérem - 1 hodina

200

Konzultace s osobním trenérem, diagnostika svalových dysbalancí - 1 hodina

250

Cvičení s osobním trenérem - 1 hodina

200

Sestavení pohybového programu na 1 měsíc, 2x konzultace

300

Sestavení pohybového programu na 3 měsíce, periodecké konzultace

1 000

Program Zdraví -  3 měsíce

 

1 500

Program Fit - 3 měsíce

 

2 500

Přednášková aktivita externí - 30 minut

100

Kurz hubnutí (metodika STOB)

 

500

Smyslová aktivizace seniorů - do 30 minut

50

Stanovení hodnoty krevního cukru z kapilární krve

15

Stanovení cholesterolu z kapilární krve

30

Měření fyziologických funkcí - krevní tlak, pulz

10

Výpočet BMI, stanovení celkového tuku

10

Analýza stravovacích návyků včetně doporučení - program NUTRIDAN

50

Bioimpedanční analýza složení těla Bodystat a Wellness

200

Nácvik aplikace inzulínu

 

10

 Pro zaměstnance a studenty JU 20 % sleva na veškeré služby!



Hodiny pro veřejnost:

Úterý: 14-17 hod. - Zdravotní poradenství - není nutné objednávat předem
Středa: 8-11 hod. - Výživové a pohybové poradenství
Čtvrtek: 14-17 hod. - Zdravotní poradenství, výživové a pohybové poradenství - zdravotní poradenství bez předešlé objednávky

Individuální konzultace lze domluvit e-mailem nebo telefonicky.

Kontakt

Koordinace centra:
Mgr. Lenka Šedová, Ph.D.
tel.: +420 38 903 7845 (pouze v době ordinačních hodin); mob: +420 606 050 597
E-mail: lsedova@zsf.jcu.cz


Zdravotní poradenství - Mgr. Lenka Šedová, Ph.D., Mgr. Věra Olišarová, Ph.D., Mgr. Jana Maňhalová, Mgr. Jiří Kaas 

Výživové poradenství - Mgr. David Kimmer

Pohybové poradenství - Mgr. Lukáš Martinek, Ph.D.



Kontaktní adresa:

Institut aplikovaných zdravotně sociálních věd - pracoviště praxe
Centrum prevence civilizačních chorob

Nerudova 53a, 370 04 České Budějovice

Strana 9944